Personal Training

EINS ZU EINS UNTERRICHT

Wenn wenig bis gar keine Zeit mehr für sich selbst bleibt, wird es notwendig diese besondere Form des privaten, persönlichen Unterrichts zu nutzen. Über den Kontaktbutton können Sie Ihren persönlichen Trainingstermin vereinbaren. Der erste Termin beinhaltet eine genaue Befundung und Analyse der physischen Konstitution und das Besprechen der persönlichen Ziele. Ganz gleich, ob Sie ein kräftigendes, Gewichts reduzierendes oder ein Stress abbauendes oder ein All in One Training mit mehr Beweglichkeit benötigen. Wichtig ist, dass Sie jetzt starten!

Buche deinen individuellen Trainingstermin hier :

Personal Training 60 Minuten

Sie erwartet ein 60 minütiges persönliches Programm mit Anja Weinland. Welches ganz individuell auf Sie zugeschnitten und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Motivation und Fortschritte in Ihrer physiologischen und persönlichen Entwicklung sind Ihnen sicher! Das Training oder der Yogaunterricht, findet in den Räumen der Poststraße 37 in Zweibrücken statt.

 

Sie benötigen:

  • eine eigene Übungsmatte
  • Impfnachweis
60 Minuten

90 €

inkl. MwSt

  • Therapeutische Ausrichtung
  • individuelle Unterrichtszeiten
  • Training vor Ort

Personal Training 90 Minuten

Sie erwartet ein 90 minütiges persönliches Programm mit Anja Weinland. Dies ist ganz individuell auf Sie zugeschnitten und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Hierbei werden die Kräftigung, Dehnung und Entspannung besonders beachtet. Sie lernen fokussierte Achtsamkeit zu leben und werden dadurch stressresistenter und ruhen ab sofort in sich. Fortschritte in Ihrer physiologischen und persönlichen Entwicklung sind Ihnen sicher.  

Sie benötigen:

  • eine eigene Übungsmatte
  • Impfnachweis
90 Minuten

120 €

inkl. MwSt.

  • Therapeutische Ausrichtung
  • individuelle Unterrichtszeiten
  • Training vor Ort