AERIAL YOGA FLOW

Die Welt aus einer anderen Sicht betrachten und schwebend über der Erde, kopfüber hängend, die Schwerkraft auf eine neu Art spüren. Sie  werden mit viel Spaß an den Umkehrhaltungen, ein völlig neues Körpergefühl entwickeln. Im Aerial Yoga Workshop II auf Hüfthöhe, spüren Sie die Intensität der Dehnungen die in der Schwebe durch die Hingabe in der Schwerkraft intensiver spürbar und völlig neu erlebt werden. Für diesen Workshop benötigen Sie bereits ein gutes Körpergefühl und eine gute Körperspannung und solltest etwas Kraft mitbringen. Es wird zur Sicherheit vorausgesetzt zuvor den Aerial Yoga Workshop II zu besuchen, um eine Einweisung und Erklärung der Haltungen zu erfahren. Termine hierfür bitte über die Webseite, WhatsApp oder E-Mail erfragen. Für alle die sich langsam an die Höhe und das Schaukeln gewöhnen möchten und mit Schwindelgefühl zu kämpfen haben, empfehle ich meinen Workshop „Restorative Therapie Aerial Yoga Workshop I auf Kniehöhe“

Folgende Regeln sind zu beachten:

• Bitte klären Sie bei Bedenken wegen gesundheitlicher Probleme zuvor die Teilnahme mit Ihrem Arzt ab!
• Bitte tragen Sie mindestens ein halbarm T-Shirt welches die Achseln vollständig bedeckt.
• Bitte legen Sie zuvor Uhren und Schmuck ab.
• Bitte tragen Sie kein Make Up oder Parfüm auf der Haut (Augen Make Up ausgeschlossen).
• Bitte waschen Sie kurz bevor Sie das Tuch berühren Ihre Hände und Füße oder tragen Sie weiße Socken.

Ich bitte dringend bevor Sie buchen, eine Platzanfrage direkt über WhatsApp zu stellen:

015228772709

Ich wünsche Ihnen viel Freude und jede Menge Spaß in diesem Kurs der Ihnen ein völlig neues Lebensgefühl vermitteln wird. 

Mittwoch, 17 – 18:30 Uhr

Kurseinlass 15 min vor Kursbeginn

Für Ihren Kurs benötigen Sie:

• eine eigene Yogamatte
• Handtuch
• sportliche Kleidung unter Berücksichtigung der Regeln
• den Wunsch etwas ändern zu wollen
• Regeln (siehe oben) bitte unbedingt beachten

Bitte nur mit Anmeldung erscheinen.