AERIAL YOGA FÜR KIDS & TEENS
Spielerisch. Mutig. Mit ganz viel Spaß!
In unserem Aerial Yoga Kurs entdecken Kinder und Teens die Welt der Yoga-Tücher auf eine ganz besondere Art.
Die Kids lernen spielerisch den Umgang mit dem Aerial Yoga Tuch, probieren neue Bewegungen aus und wachsen dabei oft über sich hinaus.
Ob schwingen, hängen, drehen oder kleine akrobatische Übungen – hier stehen Spaß, Bewegung und gemeinsames Erleben im Mittelpunkt.
Es werden sowohl Partner- und Gruppenübungen als auch viele einzelne Übungen gemacht, sodass jedes Kind in seinem eigenen Tempo Neues entdecken kann.
Viele Kinder werden im Laufe des Kurses mutiger, trauen sich immer mehr zu und freuen sich jedes Mal auf neue Herausforderungen im Tuch.
Vor allem aber haben die Kids unglaublich viel Freude und lachen gemeinsam während der gesamten Stunde.
Die Termine der aktuellen Staffel finden Sie auf der Anfangsseite.
Bitte melden Sie sich zur Anmeldung unbedingt vorab per WhatsApp bei mir, da nur eine begrenzte Anzahl an Aerial Yoga Tüchern verfügbar ist.
Einseitige Bewegungen oder bevorzugte Sportarten, können durchaus zu einem Problem werden und die einschränken. Verkürzte Muskeln an der Beinrückseit
Yoga hilft Probleme des Bewegungsapparates zu lindern und die Flexibilität zu fördern. Ebenso können Muskeln bei bestimmten Yoga-Übungen gestärkt werden und die Wirbelsäule in eine gesunde Haltung für das künftige Wachstum gebracht werden.
Ein stressiger Alltag mit Leistungsdruck schwere Schultaschen, fördern zusätzliche Verspannungen und Fehlhaltungen.
Freitag 16-17 Uhr
Kurseinlass 10 min vor Kursbeginn
Für Ihren Kurs benötigen Sie:
- eine Matte
- Handtuch
- regelmäßige Praxis und Freunde an der Bewegung
10er-Kurskarte
Bei Buchung der 10er-Karte besteht nach §20 der zentralen Prüfstelle für Prävention die Möglichkeit eine Teilnahmebestätigung für die Krankenkassenbezuschussung zu erhalten. Hierzu berate ich dich gerne persönlich. Schreib mir einfach eine Mail.
Stornobedingungen:
Stornieren bis 14 Tage vor Kursbeginn kostenfrei. Danach werden 50 % vom Kursbeitrag einbehalten.
GEPRÜFT UND ZERTIFIZIERT
Meine Kurse sind von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden von allen Krankenkassen bezuschusst.
Das Prüfsiegel vergeben wir in den vier Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung und Suchtmittelkonsum als Zertifizierung für Präventionskurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt sind.
Zertifikat
Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V