Anja Weinland
Hier erfährst du mehr über mich und meinen Weg zum Yoga
- Physiotherapeutin
- Yogalehrerin
- Personal Trainerin
vom Körper zur Seele
Verbindung Yoga mit Medizin
Mit über 30 Jahre Berufserfahrung in den Bereichen Bewegung, Therapie, Gesundheit, Fitness und Prävention prägen mein Wissen und meine Arbeit mit dem menschlichen Körper.
2013 brachte mich meine Yogaerfahrung dazu, mich intensiv mit dem menschlichen Wesenskern zu befassen. Mehr Achtsamkeit mir und anderen gegenüber zu entwickeln um Schicksalsschläge besser zu verarbeiten. Die Verbindung von Körper und Geist, wurde mir über den Yogaweg eröffnet.
2014 absolvierte ich die Hatha® Yogalehrerausbildung im Yoga Vidya BYV® Ashram und kombinierte diese mit 6 Semestern zur examinierten Physiotherapeutin. Es folgten weitere Yogalehrerausbildungen, darunter die InsideFlow® AYA Yogateacher Ausbildung und die Ashtanga® Yogalehrerausbildung AYI® nach Dr Ronald Steiner, die Aerial-Yoga Teacherausbildung und Entspannungs- und Yin-Yoga Ausbildung für Stressabbau, sowie die Pilates-Ausbildung und Yoga-Therapie Ausbildung zur gezielten Schmerzlinderung.
Da ich als Therapeutin den Menschen immer ganzheitlich betrachte, ist es mir besonders wichtig, Yogastile zu vermitteln, die auf die individuellen körperlichen Voraussetzungen abgestimmt sind.
YOGA & PILATES MIT MEDIZINISCHEM FUNDAMENT
Die Yoga-Therapie ist das Zentrum meiner Arbeit. Sie ermöglicht es dir, Beschwerden bereits während der Yoga-Praxis selbst zu lösen, sodass du langfristig von Schmerzen befreit sein kannst.
Emotionen über die Bewegung auszudrücken ist für mich ein wahrer “GLÜCKLICHMACHER”. Moderne Musik, verbunden mit Yoga-Asanas im Flow, macht Inside Flow® zu einem echten Highlight in der Yogawelt.
Tiefe Entspannung und ein hoher Anteil therapeutischer Arbeit erwarten dich zudem in meinen Kursen für Yin-Yoga und myofasziales Stretching.
- PHYSIOTHERAPEUTIN
- YOGALEHRERIN
- PERSONAL TRAINERIN
- AUSBILDERIN FÜR YOGA UND THERAPIE
- AERIAL-YOGA LEHRERIN
- PILATES -LEHRERIN
Warum Yoga
Der Weg vom Körper zur Seele gelingt über den Yogaweg
Yogalehrerin
Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya Ashram BYV
Yogalehrerausbildung Ashtanga Yoga bei Dr. Ronald Steinder AYI
Yogalehrerausbildung Inside Flow Yoga AYA bei Inside Academy
Physiotherapeutin
Ausbildung zur Physiotherapeutin Nanz Medico Akademie
Manuelle Lymphdrainage, Klassische Massage Techniken, Manuelle Therapie Techniken, Migräne Behandlung, Tinnitus Behandlung, Schwindel Behandlung, orthopädische Erkrankungen, Behandlung von Endoprothesen und osteosynthetisch versorgten Operationen, Wirbelsäulenerkrankung, Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates
Fitness-Kursleiterin
Spinning, Body Workout, Step-Aerobic, Rehasport, Athletik-Workout, Wassergymnastik. Circuit Training, Wirbelsäulengymnastik,
Orthopädisches Kräftigungstraining, Wirbelsäulengymnastik, Functional Training, Wirbelsäulen Balance, Pilates Workout, Bodyworkout, Rumpfstabilitätstraining
Der Weg vom Körper zur Seele
Mehr als 25 Jahre Berufserfahrung in den Bereichen Bewegung, Gesundheit, Fitness und Prävention prägen mein Wissen und meine Arbeit mit dem menschlichen Körper. 2013 brachte mich meine Yogaerfahrung dazu, mich intensiv mit mir selbst und meinem Wesenskern zu befassen. Achtsamkeit mir gegenüber zu entwickeln und Schicksalsschläge zu verarbeiten. Der Weg vom Körper zur Seele ist mir tatsächlich über den Yogaweg gelungen.
Ich absolvierte die Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya BYV®️ und kombinierte diese mit 6 Semestern zur examinierten Physiotherapeutin. Gerade deshalb ist es mir besonders wichtig einen gesunden Yogastil zu praktizieren und auf eine physiologische Ausrichtung während der Yogapraxis zu achten. Deshalb verbinde ich durch die Ausbildung zur Ashtanga Yogalehrerin AYI®️, Nach Dr Ronald Steiner, Yoga mit der Medizin.
Die Yoga Therapie ist das Herzstück meiner Intension. Mit gezielten Yogaübungen ist es mir möglich die Teilnehmer während Ihrer Yogapraxis zur Selbsttherapie anzuleiten und dauerhaft von ihren Beschwerden zu befreien. Eine weitere Leidenschaft meiner Arbeit ist der Ausdruck von Emotionen über die Bewegung zu lehren. Moderne Musik verbunden mit Yoga im Fluss ist ein wunderbarer “Glücklichmacher”, der durch meine Inside Flow Yogalehrerausbildung, alle Teilnehmer meisterhaft durch diese neue Yogawelt führt.